Jak przeciwdziałać rozstępom?

Rozstępy skórne to nie tylko problem osób z nadwagą, ale również sportowców, dorastającej młodzieży oraz przyszłych mam. Nieestetyczne, jasne blizny pojawiają się na brzuchu, plechach, pośladkach, a nawet na rękach. W jaki sposób można zapobiegać powstawaniu rozstępów i jak z nimi skutecznie walczyć? Rozstępy powstają w wyniku nadmiernego rozciągania się skóry, co prowadzi do zrywania włókien kolagenowych. Wczesną oznaką ich pojawienia się, może być świąd i pieczenie.

Profilaktycznie można stosować zbilansowaną dietę bogatą w witaminy takie jak A, E, B3 oraz B5, które odpowiadają za prawidłowe wytwarzanie kolagenu, utrzymują prawidłowy stan skóry, przyspieszają gojenie się ran. Warto również pamiętać o ćwiczeniach fizycznych oraz natłuszczeniu skóry kremami. Można też skorzystać z odżywczych balsamów i maści na rozstępy, dostępnych w aptekach. Salony medycyny estetycznej proponują ponadto zabiegi laseroterapii, które usuną zbliznowacenia na dobre.

Najlepsze i najszybsze efekty można osiągnąć, gdy zacznie się przeciwdziałać rozstępom we wczesnej fazie.